广州小儿推拿按摩，这几个穴位关键吗？

各位宝爸宝妈们，夏天到了，宝宝们的健康问题又开始多了起来。感冒、咳嗽、发烧，这些小毛病虽然常见，但总让爸爸妈妈们头疼不已。

今天，我们就来聊聊小儿推拿按摩中的几个关键穴位，帮助宝爸宝妈们应对这些烦人的小毛病。

感冒咳嗽篇

感冒

感冒是儿童最常见的疾病之一，症状包括鼻塞、流涕、发烧、咳嗽等。

关键穴位：坎宫

坎宫穴位于大拇指根部内侧，如图所示。按摩此穴位，可以宣肺解表，通鼻止涕。

操作方法：

用拇指按揉坎宫穴，向心方向操作，每次300次。

咳嗽

咳嗽是感冒的常见症状，也是宝宝们常见的

关键穴位：天突穴、膻中穴

天突穴位于锁骨正中线上，平第二肋骨间隙。膻中穴位于两乳头连线中点，正中线上。

操作方法：

用拇指或中指按揉天突穴、膻中穴，每次300次。

外感性咳嗽

外感性咳嗽多由风寒、风热引起的，症状有发热、头痛、流涕、咳嗽等。

关键穴位：风池穴、大椎穴、肺俞穴

风池穴位于后颈部，风池穴后方凹陷处。大椎穴位于后正中线上，第七颈椎棘突下。肺俞穴位于肩胛骨内侧缘，第三胸椎棘突旁，开1.5寸。

操作方法：

用拇指或中指按揉风池穴、大椎穴、肺俞穴，每次300次。

内伤性咳嗽

内伤性咳嗽多由脾虚、肺虚引起，症状有咳嗽无痰或痰少色白、气短乏力、脸色苍白等。

关键穴位：脾俞穴、胃俞穴、肺俞穴

脾俞穴位于第十一胸椎棘突旁，开1.5寸。胃俞穴位于第十二胸椎棘突旁，开1.5寸。肺俞穴位于肩胛骨内侧缘，第三胸椎棘突旁，开1.5寸。

操作方法：

用拇指或中指按揉脾俞穴、胃俞穴、肺俞穴，每次300次。

发烧篇

发烧

发烧是儿童常见的症状，也是很多家长担心的

关键穴位：曲池穴、合谷穴、太冲穴

曲池穴位于肘横纹外侧，肱二头肌腱与肱骨外上髁连线的中点。合谷穴位于手背，第二掌骨和第一掌骨相交，肌肉隆起的最高点。太冲穴位于足背，第一、二趾缝后方，足背动脉搏动处。

操作方法：

用拇指或中指按压曲池穴、合谷穴、太冲穴，每次300次。

其他小毛病篇

除了感冒、咳嗽、发烧之外，还有很多小毛病也会困扰宝宝们，比如积食、便秘、腹泻等。

关键穴位：

积食：足三里穴、天枢穴

便秘：大肠俞穴、支沟穴

腹泻：天枢穴、中脘穴

操作方法：

用拇指或中指按揉这些穴位，每次300次。

注意事项

给宝宝做小儿推拿按摩时，一定要注意以下几点：

1. 力度要轻柔：宝宝的皮肤娇嫩，按摩时力度要轻柔，以免伤到宝宝。

2. 时间要适宜：每次按摩时间不宜过长，一般5-10分钟即可。

3. 不可过频繁：小儿推拿按摩不宜过频繁，一般一周2-3次即可。

4. 严重症状需就医：如果宝宝症状严重，如高烧不退、咳嗽不止、腹泻严重等，应及时就医，切勿盲目按摩。

各位宝爸宝妈们，你们平时在家给宝宝做推拿按摩吗？常用的穴位有哪些呢？欢迎在评论区分享你们的经验和心得，让更多人受益吧！